デスクワークによる肩こり、目の疲れ、頭痛でお悩みの方へ!
こんにちは!大久保ひまわり整骨院です🌻
多くのお仕事がある中で、デスクワークは座る時間が非常に長く、首や肩、背中の痛みなど多くの症状がでやすくなっています。また、PCによる作業が続くと目の疲れ、頭痛も起こりやすいです(>_<)
このような症状に大きく影響を与えているのが、作業中の≪姿勢≫です❕ 皆さんはお仕事中にこのような座り方はしていませんか?
・背もたれにもたれかかっている。
・椅子に浅く座っている。
・背中が丸くなっている。
・脚をくんでいる、片側に体重を乗せている。
このような姿勢で長時間のデスクワークを行うと、お身体に様々な不調をきたしてしまいます😢 デスクワークをしている方に多い姿勢は・背中が丸まっている・頭と肩が前に出ている状態です!
当院ではそのような姿勢の根本的な改善をしていきます!!!ぜひ一度ご相談ください😊
スタッフ一同お待ちしております!
当院エキテン https://www.ekiten.jp/shop_33566597