タイプ別 頭痛のセルフチェック！
最近は、本格的に暑くなってきましたね💦
水分補給はしっかりととっていきましょう😊
今回は頭痛についてです！
頭痛は主に2種類に大別されることは知っていますか？
みなさんも、ご自身がどの頭痛のタイプか是非チェックしてみてください！
〇頭痛タイプ別セルフチェック
A：キリキリと痛む感覚がある
B：頭の奥が拍動の度にズキンズキンと痛む
A：こめかみがピリピリする
B：目がチカチカする
A：薬を飲むと良く効く
B：薬を飲んでもあまり効かない
A：締め付けられるような痛みある
B：雨の降る前に痛む
このセルフチェックでAの方が数が多かった方は、【筋緊張性頭痛】
Bの数が多かった方は【偏頭痛】の可能性が高いです😢
筋緊張性頭痛の場合は、姿勢の悪さや首・肩の筋肉の硬さから血管が圧迫され血流が悪くなっていることが考えられます。
なので、痛みとしては、締め付けられるような痛みの場合が多いです。
また、偏頭痛の場合だと、ストレスや自律神経の乱れなどの原因の可能性があります。
ドクドクと拍動するような痛みで、頭の片側が痛む場合は偏頭痛であることが高いです。
みなさんはどのタイプでしたか？
当院には頭痛が原因でご来院される方も多くいます。
お困りの方は是非、当院にご相談ください！
